Yoganaissance

 Le shiatsu est bien plus qu'un massage. C'est des pressions sur des points précis, des zones réflexes, des méridiens mais aussi des étirements et des mobilisations adaptées à la grossesse. 

Le tout stimulant l'énergie de votre corps et calmant les émotions et le mental.

 

Une aide considérable face à des troubles digestifs, des tensions musculaires au dos et à la nuque, des migraines, une fatigue anormale, de l'insomnie, des inquiétudes mais aussi une instabilité au niveau du périnée, une position difficile de bébé (siège). 

 

Le shiatsu vous (re)connecte à vous-même alors que votre corps change avec les mois. Il vous aide aussi à vous connecter à votre bébé. 

 

En vous recentrant, le shiatsu vous aide à vous faire confiance pour la naissance. 

En stabilisant les émotions au moment du travail, il vous aide à supporter et gérer la douleur des contractions. 

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En pratique, bienvenue à une séance et ce quelque soit le trimestre de grossesse et vos besoins. Il n'y a aucun rythme, une seule séance peut tout changer. 

Je vous encourage toutefois à faire une séance dans le mois précédent la naissance afin de faire circuler le flux d'énergie vers et entre les organes, et aussi permettre à votre bébé de trouver sa position optimale. 

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